Szukaj na tym blogu

czwartek, 18 grudnia 2025

Ekspresowy makowiec bez cukru

 





Składniki:

150 g mąki migdałowej

80 g maku

3 łyżki erytrytolu

1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

szczypta soli

150 g jogurtu greckiego

2 duże jaja

40 g oliwy lub rozpuszczonego masła klarowanego

opcjonalnie aromat waniliowy lub laska wanilii

garsść pokrojonych orzechów włoskich


Wykonanie:

Najpierw wymieszaj osobno w miskach składniki suche: ( mąka migdałowa, mak, pdp, erytrytol i sól) i mokre: ( jogurt grecki, oliwę, jaja, oliwę lub masło) Połącz składniki suche z mokrymi , mieszając do jednolitej masy. Dodaj posiekane orzechy. Gotową masę przelej do keksówki 11 na 20 cm. Piecz w temp.170 stopni przez 40 minut. 

Polewa z białej czekolady keto z masłem lub można serek philadelphia zmiksować z masłem i użyć jako polewy. Posypać wierzch polewy posiekanymi orzechami lub płatkami migdałów.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz