Szukaj na tym blogu

czwartek, 13 października 2016

Kotleciki z soczewicy i marchewki

Składniki:

1,5 szkl ugotoanej czerwonej soczewicy
1 starta na drobnych oczkach marchewka
czerwona cebula
carry,
płatki owsiane (ok.0,5 szkl)
bułka tarta ( ok.0,5 szkl)
sól
pieprz
koperek

Wykonanie:

Soczewicę ugotować w osolonej wodzie. Marchewkę zetrzeć na drobnych oczkach, cebulę pokroić drobno. Połączyć wszystkie składniki z przyprawami. W razie potrzeby aby kotleciki sie nie rozpadały można dodac więcej bułki tartej lub płatków owsianych. Smażyć po ok.4 minuty z każdej strony.




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz