1 szkl kaszy jaglanej
1 szkl mleka
2 banany
2 łyżki miodu
szczypta cynamonu
gruszka
Wykonanie:
Kaszę namoczyć na sitku. Ugotować w 1,5-2 szkl wody. Po 10 minutach gotowania pozostawić do wchłonięcia. Wlać mleko, dodać miód, pokrojone banany i zblendować. Podawać posypane cynamonem i udekorowane dowolnym owocem. smakuje na ciepło i na zimno. doskonały na lekkie śniadanie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz