Skłądniki:
450 g mąki gryczanej
90 g mąki jaglanej
90 g skrobi ziemniaczanej
1,5 łyżeczki soli
1 łyżka syropu z agawy
7g suszonych drożdży
450ml ciepłej wody
nasiona: chia, babka płesznik, słonecznik, siemię lniane
Wykonanie:
Wszystkie składniki suche wsypać do miski, zamieszać, dolać wodę i można wyrobić łyżką lub mikserem. Odstawić na 20 min do wyrośnięcia. Wyłożyć na wysmarowana keksówkę i ponownie pozostawić pod przykryciem na 20 min. Piec ok.35-45 min. w temp 200stopni.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz